Zweden presenteert een lijst van de 15 meest unieke ervaringen en accommodaties om de natuur in het land van heel dichtbij te beleven. Waar social distancing in ons eigen land niet altijd makkelijk is, is dat in Zweden heel anders. Zweden heeft ruimte. Ruimte om de unieke natuur te beleven, ruimte om met elkaar te zijn, ruimte om voldoende afstand te houden. Wetenschappelijk onderzoek toont het al aan: onze gezondheid profiteert op veel vlakken van tijd doorbrengen in de natuur.

De 15 geselecteerde accommodaties zijn uniek, maar hebben allemaal een ding gemeen: dichter bij de natuur dan dit kom je bijna niet. Verblijf op je eigen privé-eiland op een meer in Värmland, ga off-the-grid op Gotland zonder wifi, elektriciteit en stromend water of slaap in een design-boomhut onder het noorderlicht in het arctische landschap van Noord-Zweden.

Buitenlucht

Voor de Zweden is de nabijheid van de natuur niet meer dan logisch. Het land is dunbevolkt en zo’n 70% van het land is bedekt met weelderige natuur die bestaat uit bossen, meren, archipels en bergen. Geen wonder dat de Zweden een nauwe relatie met de natuur onderhouden en putten uit de helende kracht van de buitenlucht. Maar ook tijdens je vakantie in Zweden kan je heerlijk genieten van de rust en natuur.

Gezondheid

Tijd doorbrengen in de natuur heeft veel voordelen op zowel de mentale als fysieke gezondheid. Daar plukken mensen al eeuwenlang de vruchten van. Maar met de actualiteit van vandaag is buitentoerisme misschien nog wel belangrijker dan ooit. “Natuurlijke omgevingen zijn een belangrijke hulpbron om de gezondheidsuitdagingen in onze samenleving het hoofd te bieden. Onderzoek toont aan dat tijd doorbrengen in de natuur het stressniveau verlaagt, prestaties bevordert en negatieve emoties vermindert”, zegt Cecilia Stenfors, onderzoeker aan het Aging Research Center aan het Karolinska Institutet in Zweden en de University of Chicago in de Verenigde Staten.