Fitness op reis saai? Probeer deze knotsgekke workouts!

Je wil graag in shape blijven op vakantie, maar ben jij ook zo klaar met die loopband en die crosstrainer? Tijd voor iets anders! Booking.com presenteert een selectie van knotsgekke workouts om wat variatie aan te brengen in je fitnessroutine. Zo blijf je gezond en leer je misschien wel een nieuwe, gekke skill op reis.

Meer dan een derde van de reizigers wereldwijd (36%) boekt een vakantie om zich jonger te voelen en uit hun comfortzone te stappen, dus ruil de sportschool eens in voor een nieuwe ervaring op het gebied van fitness en wellness.

Mermaid Fitness – Lake Michigan, Verenigde Staten
Trek je zeemeerminnenpak aan en duik in deze alternatieve workout in het Mermaid Fitness-zwembad bij Lake Michigan. Omarm je vinnen, voel je net als Ariël en werk tijdens deze workout niet alleen aan kracht, maar ook aan je elegantie. Mermaid Fitness heeft alle ingrediënten voor een sprookjesachtige workout. Gaat dit toch iets te ver voor jou, dan kan je er ook yoga- en pilateslessen volgen.

Hier moet je zijn: Overnacht in een van de schattige huisjes van Cedar Ridge Cabins, niet ver van populaire trekpleisters zoals Crystal Lake. In deze gezellige cabins voel je je gelijk thuis, met comfortabele bedden en een patio. Maak ‘s avonds een gezellig kampvuur om je op te warmen na je avontuurlijke workout.

Lachtherapie – Mumbai, India
Deze methode werd halverwege de jaren negentig uitgevonden door dr. Madan Kataria en was letterlijk het lachertje onder de therapieën. Tegenwoordig zijn er duizenden fans, niet alleen in India, maar ook in de Verenigde Staten en Europa. Ga eens naar een ochtendsessie in Mumbai en lach lekker je zorgen weg. De bijzondere methode is gebaseerd op de theorie dat lachen spirituele energie activeert en medische voordelen stimuleert. Er zijn vele lachyoga-studio’s in Mumbai, zoals de Chowpatty Beach Laughter Club in het oostelijke gedeelte van Chowpatty Beach van Zuid-Mumbai. Hier kun je elke ochtend om 7.00 uur een sessie bijwonen.

Hier moet je zijn: Het prachtige Taj Lands End met complete health club ligt op korte afstand van Chowpatty Beach. In de Jiva Spa kun je genieten van massages en Ayurveda-behandelingen. Ideaal voor de 25% van de wereldwijde reizigers die spa-faciliteiten belangrijk vindt bij het kiezen van een accommodatie. Waag een plons in het zwembad, ontspan in de sauna of doe mee met een yogasessie. Zijn lichaam en geest weer helemaal in balans, dan kunnen fijnproevers zich tegoed doen aan de traditionele Indiase keuken in Masala Bay. Voor Kantonese specialiteiten moet je zijn bij Ming Yang.

Hondenyoga – Auckland, Nieuw-Zeeland
De inwoners van Auckland hebben altijd een speciale liefde gehad voor honden: er zijn markten voor honden, hondenshows, en ja, er is zelfs een sushibar voor honden! Niet heel verrassend dus dat Auckland de bakermat van ‘doga’ is. Neem je trouwe rakker mee naar de yogastudio en voer samen traditionele Hatha yoga-oefeningen uit. Het kalmeert niet alleen je eigen lichaam en geest, maar ook die van je huisdier. Bovendien is het perfect voor wat ‘bonding time’ met je trouwe viervoeter.

Hier moet je zijn: Voel je thuis in een ruim appartement van Princes Wharf, met twee slaapkamers, een goed uitgeruste keuken, badkamer en balkon. Huisdieren zijn welkom, dus perfect voor als je je viervoeter mee wilt nemen.

Ochtendraves – Parijs, Frankrijk
Begin je dag in Parijs met een goede ochtendrave: feesten in de ochtend met de voordelen van een goede workout waarbij creativiteit en gezondheid centraal staat. Geen cocktails, maar kokoswater en superfood smoothies terwijl je danst op lekkere beats of geniet van een ontspannende massage. De trend is wereldwijd populair en inmiddels ook al overgewaaid naar onze hoofdstad. De beste workout die je je kunt wensen voor 9.00 uur om daarna vol positieve energie Parijs te verkennen.

Hier moet je zijn: Le Village Montmartre by Hiphophostels biedt reizigers ruime accommodaties in een van de vetste buurten van de stad. Na je ochtendworkout sta je in no time op historische plekken als de Sacré Cœur en Montmartre.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.